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कोरोना वायरस से किस तरह खुद को और दूसरों को वायरस से बचा सकते हैं- 5 टिप्स…

घर पर रहें।

एक-दूसरे से दूरी बनाए रखें।

कुछ अंतराल पर अच्छे से हाथ धोते रहें।

खांसते समय मुंह- नाक को कवर करें।

बिमारी में हेल्पालाइन पर कॉल करें: +91 2026127394 or 104 or 011-23978046 / (BMC: 1800-22-1292)

यह करें…

  1. साबुन और पानी या अल्कोहल बेस्ड हैंड सैनेटाइजर के साथ अपने हाथों को 20 सेकंड के लिए नियमित रूप से धोएं।
  2. खांसने या छींकने पर अपनी नाक और मुंह को डिस्पोजेबल टिश्यू या फ्लेक्सिबल एल्बो से ढक लें।
  3. अस्वस्थ लोगों से 1 मीटर या 3 फीट की दूरी बनाएं।
  4. यदि आप अस्वस्थ महसूस करते हैं, तो घर में रहें और घर में दूसरों से दूर रहें।

यह न करें…
यदि आपके हाथ साफ नहीं हैं, तो अपनी आंखों, नाक या मुंह को मत छुएं।