कोरोना वायरस से किस तरह खुद को और दूसरों को वायरस से बचा सकते हैं- 5 टिप्स...
घर पर रहें।
एक-दूसरे से दूरी बनाए रखें।
कुछ अंतराल पर अच्छे से हाथ धोते रहें।
खांसते समय मुंह- नाक को कवर करें।
बिमारी में हेल्पालाइन पर कॉल करें: +91 2026127394 or 104 or 011-23978046 / (BMC: 1800-22-1292)
यह करें…
- साबुन और पानी या अल्कोहल बेस्ड हैंड सैनेटाइजर के साथ अपने हाथों को 20 सेकंड के लिए नियमित रूप से धोएं।
- खांसने या छींकने पर अपनी नाक और मुंह को डिस्पोजेबल टिश्यू या फ्लेक्सिबल एल्बो से ढक लें।
- अस्वस्थ लोगों से 1 मीटर या 3 फीट की दूरी बनाएं।
- यदि आप अस्वस्थ महसूस करते हैं, तो घर में रहें और घर में दूसरों से दूर रहें।
यह न करें…
यदि आपके हाथ साफ नहीं हैं, तो अपनी आंखों, नाक या मुंह को मत छुएं।
About the Author
